10月3日(木）令和の里記念樹公苑本堂にて月初法要と座禅会を行いました。

10月3日(木）13時半より瑞雲寺方谷住職にお願いして月初法要を行いました。
今回は１名の方にご参加頂きました。

滞りなく無事終了しました。

14時から瑞雲寺方谷住職にお願いして座禅会を行いました。
今回３名の方のご参加で１名の方は初めてのご参加でした。

座戦の組み方などを先生に指導して頂き、初めての方にお話を聞いていると修学旅行の時に比叡山で座禅体験をされてるとのこと。
難なく座禅組まれて楽しかったとお言葉を頂きました。

今回は参加者の方からイライラし易いのですが、どうしたら抑えることができますか？との質問がありました。
座禅を組むときに色んなことを考えるのが人間なのですが、それを抑制して呼吸を意識して無に近づけて行くことが大事なのですが、そういう機会を積み重ねる事でイライラも自然と抑えれるようになって行くとのこと。
感情のコントロールも座禅をすることで出来るようになって行くのですね。

次回の月初法要は11月7日（木）13時半～、座禅会は同日14時～となっております。

参加は無料なので是非ご参加ください。
お電話お待ちしております。

10月の合同法要は10月16日（水）13時30分～になっております。